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Siempre escuchamos a los padres decir, ¡no te acuestes tarde que no vas a crecer!, pero que tiene que ver el caldo con las tajadas? pues tienen razón, nuestros padres así no sepan exactamente porque, y he aquí las razones, el cuerpo humano la maravilla que Dios nos proporciono cumple con este precioso horario:
9 PM - 11 PM: A esta hora el cuerpo elimina químicos innecesarios y tóxicos mediante el sistema linfático, en este horario es bueno relajarse, escuchar música o irte a dormir juiciosa.
11 PM- 1 AM: Se produce la desintoxicación del Hígado, e idealmente se debe hacer cuando nuestro sueño es profundo.
1 AM- 3 AM: Se desintoxica la vesícula biliar, también debe hacerse en estado de sueño profundo.
3 AM- 5 AM: Se da la desintoxicación de los pulmones, es por esto que a veces cuando tenemos gripe a esta hora se producen accesos severos de tos. A esta hora no es bueno tomar medicamentos para la tos porque interfieren en el proceso de eliminación de toxinas de los pulmones.
5 AM- 7 AM: Se desintoxica el colon, es la hora de ir al baño a desocupar el intestino.
7 AM- 9 AM: Es el momento de la absorción de nutrientes en el intestino delgado, por eso no te saltes el desayuno y si quieres mantenerte en forma desayuna entre las 7:00 y 7:30 de la mañana.
Por estas razones dormirse tarde y despertarse tarde interrumpe el proceso de desintoxicación que hace el cuerpo, ademas tengamos en cuenta que de las 12:00 a las 4:00 de la mañana tu médula osea esta produciendo las células que componen la sangre, así que cuídate duerme bien y no te acuestes tarde.
Vive la vida sin limites, Conócete, Aceptate y Supérate.
El fabricante de juguetes Mattel y los estudios Universal firmaron un acuerdo para convertir a la muñeca Barbie en un personaje de carne y hueso en una película, informó el jueves la prensa especializada de Hollywood. LOS ÁNGELES, EEUU (AFP) - El fabricante de juguetes Mattel y los estudios Universal firmaron un acuerdo para convertir a la muñeca Barbie en un personaje de carne y hueso en una película, informó el jueves la prensa especializada de Hollywood. Todavía no hay fecha para el estreno del filme ni para el casting. Sólo se reveló el nombre del productor, Laurente Marck, que acaba de terminar la película "Julie and Julia" con Meryl Streep, anunció la revista Variety. Será la primera "encarnación" de la famosa muñeca en una película. Barbie, que ya ha cumplido 50 años de existencia, sólo había sido protagonista de películas de dibujos animados distribuidas en DVD y video, con ventas de 75 millones de ejemplares en todo el mundo. "Barbie es la muñeca más famosa del mundo, un ícono cultural único en el mundo de las marcas", declaró el presidente de Universal, Marc Shmuger. 
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